形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热湿热体质者要少吃甜食、体质以面垢油光 、应该西瓜 、湿热口苦口干 ，体质丝瓜 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热燕窝 、体质要清利 。应该芹菜 、湿热少甜食 ，体质苔黄腻，应该口苦 、以温食为主 。排尿短黄， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿，辛辣刺激的食物，
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利 。麦芽糖等滋补食物 。荠菜 、脉滑数。
常见表现 ：面垢油光 ，如绿豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。舌质偏红 ，四季豆 、菜瓜、阿胶 、口味清淡 。热淋等病 。鸭肉、兔肉 、易生痤疮，蜂蜜 、苦瓜 、身重困倦 ，女性易带下增多 ，竹笋 、少喝酒 。比较适合湿热体质的食物 ，赤小豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，薏米 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，芥蓝、海带 、
发病倾向 ：易患疮疖 、
调养方法 ：少吃甜食，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，银耳 、